Я люблю вести особисті фінанси. Рахувати, аналізувати, планувати – для мене це не обтяжливо, це надає ясності. За роки я пройшла шлях від боргів до стабільності, навчилась не лише планувати бюджет, а й заощаджувати, інвестувати, приймати зважені фінансові рішення.
Але останнім часом я дедалі частіше чула – від подруг, знайомих, жінок у соцмережах – дуже схожі фрази:
Чому я більше не вірю в продуктивність як релігію
Я довго вірила, що продуктивність – це щось на кшталт суперсили. Що якщо правильно розпланувати день, виставити пріоритети, втиснути у розклад роботу, побут, саморозвиток, ідеальні сніданки, якісні вечори з родиною та регулярну йогу, та ще й...
Продовжити читання...Письмові практики в психології: огляд технік самопомочі
Це оглядова публікація, у якій я зібрала найпоширеніші й найефективніші письмові практики в психології. Деякі з них мають авторів і є елементом цілої методики, деякі – виникли з практики терапевтів чи самодослідження. Стаття задумана як хаб...
Продовжити читання...Чому я більше не ставлю “високі цілі” – і не почуваюся невдахою
Я з тих людей, що завжди прагнуть до чогось нового та визначного. Чи то тому, що я водолій, чи тому, що маю першу групу крові, а може це через дитячі травми. В будь-якому разі, бажання успіху...
Продовжити читання...Що таке податкова знижка та як її отримати
Чому ніхто не розповів мені про це раніше?! Податкова знижка – це не щось для обраних, а реальна можливість повернути собі частину чесно зароблених грошей. І не для підприємців чи ФОП, а для звичайних найманих працівників....
Продовжити читання...Які труднощі в роботі над книгою я зустрічаю і як їх долаю
У людей зазвичай існує романтичний образ письменника, який сідає та пише-пише, іноді мучиться муками творчості. А потім знову приходить муза, й все вирішується помахом її ніжної долоньки. Насправді ж все набагато складніше, але й цікавіше. Писати...
Продовжити читання...Емоційне вигорання: щиро про мій досвід вставання з попелу
Є стани, про які складно говорити. Ще складніше – визнавати їх перед собою. Особливо коли ти жінка, мати, фахівчиня, патріотка, бізнесвумен, а отже завжди маєш триматися й відповідати за все, й підтримувати всіх. Проте останні тижні...
Продовжити читання...Як писати описи правильно або Чому загубився кабінет?
Якщо ти, як і я колись, сприймаєш описи в художньому тексті як баласт – вітаю, ти не одна/не один! Довгі абзаци про те, як саме сонце блищить на срібній люстрі чи скільки дерев у Первісному лісі,...
Продовжити читання...Сім уроків які я отримала, працюючи автором електронних книг
Мені подобається бути письменницею, адже написання книги – це захоплюючий і складний процес, що вимагає не лише таланту, а й певних навичок та знань. Ще більш специфічними є особливості роботи автора електронних книг, які зрештою підкорили...
Продовжити читання...Пенсія без турбот. Як накопичити на старість
Коли тобі двадцять або тридцять років слово “пенсія” звучить як щось далеке та неосяжне, в сорок ти вже починаєш замислюватися, але досі не віриш в її швидке наближення, а в п’ятдесят дехто навіть починає на неї...
Продовжити читання...
