Деякий час тому я занурилася у дуже небезпечну історію. Багато років я сприймала гроші як інструмент і поводилася з ними обережно, але в якийсь момент подумала: “Якого біса? Я заслуговую на краще”. Я не стала скуповувати...
Продовжити читання...30 питань для саморефлексії через письмо
Буває такий стан, коли в голові суцільний безлад. Думки крутяться по колу. Емоції змішані. І наче щось викручує тебе зсередини – але що саме, незрозуміло. Саме в такі моменти добре працюють питання для саморефлексії, адже вони...
Продовжити читання...Чотири роки війни
Я не збиралася робити цей запис. І, можливо, він навіть буде шкідливий для мого блогу, але просто зараз я не можу вчинити інакше. Бо війна триває вже чотири роки. Вже чотири роки я живу у війні,...
Продовжити читання...Чому облігації вважають надійними інвестиціями для новачків
Дисклеймер. Ми отримаємо комісію, якщо ви зареєструєтеся через наше партнерське посилання в цій статті без додаткових витрат для вас. Коли мова заходить про інвестиції, більшість людей думає про ризик і втрати. “Це надто складно” і “Я...
Продовжити читання...Коли ти інтроверт і втомилася від світу
Я росла в ті часи, коли інтровертність вважалася ледь не патологією. Й дуже довго вірила, що “втомлюватися від людей”, бажати побути наодинці з собою та не бажати говорити про влаштування свого внутрішнього світу з оточенням –...
Продовжити читання...Герой-одинак – персонаж, сила якого всередині. Основні риси.
Образ героя, який відкидає світ з його правилами, але при цьому, за необхідності, той самий світ рятує, є дуже привабливим для багатьох читачів та авторів. Такий герой не пливе за течією, не женеться за популярністю та...
Продовжити читання...Мій блог – мої правила: трохи особистого
Допис такого формату я ще ніколи не писала, бо завжди вважала, що мій блог повинен нести тільки структуровану, корисну, цікаву та ретельно виважену інформацію для моїх читачів. А от сьогодні подумала: “Якого біса? Це мій блог,...
Продовжити читання...Як і навіщо народився воркбук “Фінплан для мами”
Я люблю вести особисті фінанси. Рахувати, аналізувати, планувати – для мене це не обтяжливо, це надає ясності. За роки я пройшла шлях від боргів до стабільності, навчилась не лише планувати бюджет, а й заощаджувати, інвестувати, приймати зважені фінансові рішення.
Але останнім часом я дедалі частіше чула – від подруг, знайомих, жінок у соцмережах – дуже схожі фрази:
Чому я більше не вірю в продуктивність як релігію
Я довго вірила, що продуктивність – це щось на кшталт суперсили. Що якщо правильно розпланувати день, виставити пріоритети, втиснути у розклад роботу, побут, саморозвиток, ідеальні сніданки, якісні вечори з родиною та регулярну йогу, та ще й...
Продовжити читання...Письмові практики в психології: огляд технік самопомочі
Це оглядова публікація, у якій я зібрала найпоширеніші й найефективніші письмові практики в психології. Деякі з них мають авторів і є елементом цілої методики, деякі – виникли з практики терапевтів чи самодослідження. Стаття задумана як хаб...
Продовжити читання...
